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¿Ejercicios suelo pélvico para mejorar la vida sexual?

Los ejercicios del suelo pélvico, también conocidos como ejercicios de Kegel, han ganado popularidad en los últimos años debido a sus numerosos beneficios para la salud sexual tanto en hombres como en mujeres ya que pueden tener un impacto significativo en la mejora de la vida sexual. El suelo pélvico es un conjunto de músculos […]